Zamýšleli jste se někdy nad tím, kam mizí všechna ta energie, kterou věnujete svým každodenním úkolům a proč jí máte někdy tak málo? Nestíháte všechno, co jste si naplánovali a znovu a znovu zkoušíte další rady a přístupy. Možná na Vás čeká právě v tomto krátkém zamyšlení jedno odhalení, které se tak často v různých návodech neřeší. Zaposlouchejte se do dnešního dílu a v klidu si vychutnejte své krátké zastavení ve shonu běžného dne.

Možná vás někdy napadlo položit si otázku, jak nakládáte se svým mobilem. A nebo ... jak nakládá mobil s vámi. Jeden takový pohled k zamyšlení nabízí i tato krátká podcastová epizoda.

Otázku z titulku je v krátké epizodě nemožné postihnout. Ale je zde osloven jeden aspekt, který tak často uniká pozornosti všech, kteří chtějí své znalosti a zkušenosti někomu předávat. Proto neváhejte a zaposlouchejte se do toho krátkého dílu.

Jestli znáte svůj cíl a máte jej zpřesněný, dejte mu ještě termín, aby byl cíl cílem a ne jenom přáním. V této epizodě se dozvíte, jak na to.

Každý chceme investovat co nejlépe. V této epizodě se naučíte posoudit, jak správně rozložit vlastní investici do svého cíle.

Komunikace může někdy zavádět do slepých uliček. Jak se tomu vyhnout se dozvíte v této epizodě.

V této přípravné epizodě se dozvíte, jaké základní podmínky umožňují právě tu změnu, kterou od hypnosy očekáváte. Ať už je Vaším cílem přestat s kouřením, zbavit se alergie, lépe spát, téměř cokoliv můžete dosáhnout a při správném nastavení uskutečnit hluboko uvnitř. Vydejte se na cestu vnitřní změny, pokud jste na ni připraveni.

Vytvořte si přiměřený časový prostor, kdy Vás nic nebude rušit. Pro jedno sezení počítejte s délkou epizody, dále připočítejte k délce epizody úvodních asi 5-10 minut, což záleží na tom, jak snadno se dovedete přeladit z předchozí činnosti. A po skončení si ponechte uvolněných asi 10 minut na plné přeladění do běžného fungování.

Pro nejlepší efekt je vhodné přistupovat k sezením jako k sezením, která se obvykle konají jednou za týden. Proto si poslechněte Vámi vybrané sezení jednou týdně třeba dvakrát, třikrát pro hlubší účinek. V případě léčby alergie můžete využít výjimky a sezení opakovat 2-3 dny po sobě s následnou týdenní pauzou.

Přeji Vám plný prožitek a prospěch z poslechu hypnotických sezení.

Pokud máte potíže s uvolněním a zůstává ve Vás napětí, i přestože jste už v klidu doma z práce nebo ze školy a mohli byste se naprosto uvolnit a pustit všechny starosti za hlavu, pak využijte možnost, kterou Vám nabízí poslech tohoto uklidňujícího relaxačního obsahu.

Zároveň pokud nemáte dosud zkušenosti s hypnosou, můžete si při poslouchání této epizody lépe představit a zažít, jak takový lehký jemný trans vypadá. A uvidíte, že se jedná o běžné uvolnění, u kterého Vy sami určujete, jak hluboké uvolnění se u Vás projeví. Pomůže Vám při dalších sezeních, pokud si je budete přát poslechnout. 

Tuto epizodu můžete využít i samostatně jako jednoduché relaxační uvolnění třeba večer před spaním nebo i během dne, kdykoliv budete pociťovat potřebu prohloubit svou pohodu a budete chtít naučit své tělo přirozenému zklidnění, které pak použijete, kdykoliv to bude potřeba.

Berte tuto nahrávku jako přípravu, nejedná se o hypnotické sezení. Jejím cílem je seznámit Vás s možnostmi Vašeho vlastního vnitřního systému, který se umí uvolnit zcela přirozeně.

Pokud každé jaro a léto prožíváte s kapesníkem v ruce kvůli alergické rýmě, kýcháte a slzíte a máte pocit, že Vám už snad ani léky nepomáhají, vězte, že existuje způsob, jak tyto stavy částečně zmírnit nebo i úplně vyléčit. Pokud si říkáte, že byste opravdu chtěli dýchat volně a procházet se venkovním prostředím osvěžení a znovu umět vidět tu krásu rozkvetlé louky, kterou byste nyní nejraději viděli pokosenou, s chutí se zaposlouchejte do této meditativně laděné hypnotické epizody. Jak samotný nadpis napovídá, vskutku je toto sezení zaměřeno na hluboké změny a léčbu, každopádně však na zmírnění příznaků alergie. To vše však (jako u každé práce s podvědomím) za předpokladu správného naladění a nastavení. Proto si ještě nejprve poslechněte přípravnou epizodu o správném nastavení vnitřního naladění a podmínek, abyste měli i z této hypnosy co největší užitek.

Poslouchejte tuto epizodu v případě, že se u Vás jedná o mírné a nebo střední obtíže, které Vás významným způsobem obtěžují a zasahují do Vašeho dne a berou Vám sílu a elán do dalších činností.

Pro případy s vážnějším průběhem je vhodné kombinovat více přístupů a tuto metodu použít spíš jako doplňkovou. V těchto případech Vám tento asi třičtvrtěhodinový trans také může pomoci a ulevit od Vašich těžkostí.

Prosím, přečtěte si pozorně kontraindikace v sekci Domů-Témata-Hypnoterapeutická sezení a vemte na vědomí, že vstupujete na tuto tenkou půdu na vlastní odpovědnost.