Krátká (ranní) zamyšlení

V dnešní uspěchané době je málokdy možné najít si souvislé časové okno, prostor pro nerušený poslech běžných podcastových epizod. A přestože život je otázkou priorit a pokud doopravdy chcete, ten čas si najít dokážete. Nicméně web obnovity přináší v této části formát kratších epizod, které mají do pěti minut a které skvěle doplňují tradiční formát podcastů s délkou okolo 20-30 minut. Tato kratší zamyšlení slouží k malému naťuknutí a též k vysvětlení některých pojmů, se kterými je pak pracováno v běžných epizodách. Poslouchat je můžete kdykoliv během dne, třeba během chvilky na ranní kávu, nebo v obědové pauze, možná si je můžete poslechnout navečer jako inspirativní přeladění po návratu z práce domů, nebo i v kteroukoliv jinou dobu, která Vám bude vyhovovat. Epizody obsahují jednotlivá ucelená témata a krátký formát nevyžaduje delší dobu nerušeného klidu, jak běžně doporučuji u standardních epizod. V tomto případě stačí jen malá chvilka Vašeho času k malému zastavení a přeladění.

Přeji příjemný poslech.

image

Newsletter

Stačí zadat e-mailovou adresu a máte správné nastavení limitů a obnovení vztahů nadosah.

image

Kyvadlový efekt

04:24
červenec 2025
image

Práce v blocích

04:32
červen 2025
image

Kde mám mobil?

02:42
listopad 2024
image

Jak probíhá učení?

03:47
listopad 2024

Zvýhodněné balíčky

Získejte více za méně! Naše zvýhodněné balíčky podcastů přinášejí inspirativní série za výhodnou cenu.

image

„Co s ním mám dělat?“
971,00 Kč

Obsahem tohoto kurzu je transformační cesta k pochopení základních principů pro obnovu Vašich vztahů s příbuzným nebo adolescentem s poruchami chování, závislostním chováním nebo třeba i nadměrným trávením času u mobilu, internetu a podobně. Začněte pěkně od začátku prvním krokem - epizodou "Formulace cíle". A pak pokračujte podle pořadí podcastových epizod. Články je svým obsahem doplňují a rozvíjejí. Přeji příjemný poslech a věřím, že vám obsah kurzu pomůže v obnově vašich vztahů.
2. Už vím, co nechci. Ale vím, co chci? Kurz "Co s ním mám dělat?" - 5. Zjednodušování komunikace Kurz "Co s ním mám dělat?" - 3. Termín a kontrola Kurz "Co s ním mám dělat?" - 2. Zpřesňování cíle Kurz "Co s ním mám dělat?" - 4. Investice do cíle Kurz "Co s ním mám dělat?" - 1. Formulace cíle
image

Hranice + Kalibrace (VIP cena)
419,00 Kč

Zajímá Vás jak problematika nastavování hranic, ale zároveň byste ji rádi uměli hned zkalibrovat, tj. nastavit a uvědomit si svou výchozí pozici pro další kroky? Pak je tento výhodný balíček právě pro Vás, protože s touto jedinečnou výhodnou cenou nabízí hned dvě zásadní témata probraná do hloubky.
Umění kalibrace (bonus) Hranice - aspekty (bonus)
image

Hypnosa - Hluboký spánek a osvěžující probuzení - balíček
977,00 Kč

Máte potíže se spánkem? Tento balíček za zvýhodněnou cenu zahrnuje přípravná cvičení a nastavení správných podmínek pro úspěšné dosažení výsledků. Pozorně si přečtěte informace ke každé epizodě.
Příprava na hypnosu - nácvik uvolnění a základní relaxace Hypnosa - Hluboký spánek a osvěžující probuzení Úvod do hypnosy a obecné podmínky
image

Hypnosa - Léčba a zmírnění příznaků alergie - balíček
1 619,00 Kč

Trápí Vás alergie? Tento balíček za zvýhodněnou cenu zahrnuje přípravná cvičení a nastavení správných podmínek pro úspěšné dosažení výsledků. Pozorně si přečtěte informace ke každé epizodě.
Úvod do hypnosy a obecné podmínky Příprava na hypnosu - nácvik uvolnění a základní relaxace 2 Hypnosa - Léčba a zmírnění příznaků alergie

Registrujte se a vstupte do plné verze stránek.

Zaregistrování vám umožní získat přístup k celým epizodám, dalším částem webu a odběru novinek. Buďte první, kdo se dozví o novinkách a speciálních bonusových akcích. Registrací získáte exkluzivní přístup k materiálům, které nejsou veřejně dostupné.